Kalevan kierroksen suunnistus, 25.toukokuuta. Ai se on jo keväällä! Tuo oli ensimmäinen ajatus, kun olin ilmaissut kiinnostukseni suunnistusta kohtaan ja sain tietää sen ajankohdan. Vaikka suunnistus on ollut oma laji jo yli 20 vuotta, koskaan en ole edes ajatellut osallistumista Kalevan Kierrokselle. Alkuvuodesta, kun kuulin, että olemme mukana haastekierroksella, olin kuitenkin heti vapaaehtoinen! Pitkään lajia harrastaneena uusia haasteita tarvitaan!

Valmistautuminen kierrokseen alkoi välittömästi. Panostus on viime vuosina ollut sprinttisuunnistuksessa mutta tänä keväänä siirsin ajatuksia enemmän pitkälle matkalle. Kolme viikkoa ennen Kalevan Kierrosta juoksinkin elämäni ehkä ensimmäisen onnistuneen pitkän matkan suunnistuskisan pääsarjassa. Kaksi viikkoa ennen Kalevan kierrosta suoritin 3 tunnin rogainingin hieman maksimisuorituskykyäni matalammalla teholla. Sitten ei vaadittukaan enää kuin loppusilausta ja huilausta.

Kisaviikon maanantaina kenraaliharjoituksen maakuntaviestissä, joka meni enemmän tai vähemmän penkin alle. En kuitenkaan ollut huolissani, sillä tiesin pystyväni parempaan. Suurempi huolenaihe tuli keskiviikkoiltana, kun kurkkukipu iski. Niin tyypillistä! Ei muuta, kun kaikki keinot ja dropit käyttöön. Loppuviikko menikin pääasiassa peiton alla oleillessa. Kurkkukipu ei hävinnyt muttei olo onneksi huonontunutkaan. Kisa-aamuna huokaisin helpotuksesta, tänään pääsen viivalle!

Kisakeskuksessa metsän keskellä tai väliaikalähdössä ei ollut itselle mitään uutta. Kostea kelikään ei haitannut, mieluummin sade kuin helle. Kisa lähti alusta asti hyvin käyntiin. Etenemistä vauhdittavia uria oli nähtävissä jo ensimmäisillä rastiväleillä, ja samoja uria olikin hyvä juosta joka kierroksella. Puolen välin jälkeen lähteneenä, ensimmäisellä kierroksella riitti ohiteltavia. Yrittipä välillä joku seuratakin mutta rastin jälkeen sain aina huomata olevani jälleen yksin. Toisella kierroksella oli todella hiljaista ja omaa työtä pystyi tekemään koko ajan. Toiseen kartanvaihtoon tullessa sarjan voittaja tuli samanaikaisesti maaliin, käsittämättömän kovaa parhaat menevät! Viimeinen kierros oli hienoista taistelua suunnistusväsymystä ja pohkeiden kramppeja vastaan. Kompastumisiin ei ollut varaa, muutoin olisi tehnyt kipeää. Kolmanneksi viimeiselle rastille tulo ja seuraava rastiväli meinasivat vielä aiheuttaa haasteita mutta lopulta nekin hoituivat minimaalisella aikahukalla. Leima viimeiseltä rastilta, loppusuora ja se oli siinä!

Kokonaisuutena suoritus oli todella tasapainoinen ja hallittu. Kulku ei ehkä ollut täydellinen ja pohkeiden kramppiherkkyys jäi harmittamaan, kun lopun vauhtia joutui säätelemään sen mukaisesti, mutta tyytyväinen täytyy olla. Aika 2.22, keskisyke 166 ja maksimi 182. Sykemittarin harjoituskoonti kertoo kaiken oleellisen: Harjoituskuormitus äärimmäinen, palautumisaika yli 8 pv. Nyt jalat kattoon ja Jukolaa odottamaan!

Minna Truhponen, Ski Jyväskylä

Kalevan kierroksen suunnistukseen lähdin hieman kauhunsekaisin tunnelmin. Joskus muinoin loukkaantunut lonkka/reisi/pakara oli alkukevään iltarasteilla aiheuttanut tuntemuksia, mitkä eivät luvanneet hyvää pitkälle 15 kilsan lenkille. Kuin ihmeen kaupalla samalla viikolla käydyillä rasteilla jalka ei osoittanut enää kivun merkkejä, joten ei -nyt-luottavaisin mielin mutta ehkä vähän varmempi fiilis päällä lähdin kohti Mynämäkeä.

Kisapäivänä happirikasta ilmaa riitti, ja aamulla järjestäjältä saadun vinkin turvin (ja myös itse todenneena) lähdin metsään t-paidassa. Itseä ahdistaa jos on liikaa päällä, ja hieman kauhulla katselin sitä vaatemäärää mitä kanssasuunnistajat aikoivat metsään päällään viedä. Heti ensimmäisellä lenkillä kävi selväksi, että nyt ollaan Ihan Oikealla Suunnistusradalla! Rastipisteet olivat haastavia ja maasto kunnon suunnistusmaastoa, joka otti kyllä kaiken naisesta irti. Ensimmäinen lenkki sujui hyvin ja yllättävän jaksaen, toisella kierroksella alkoi loppua kohden vähän tossu painamaan, ja viimeisellä lenkillä tuntui, että kaksi kierrosta olisi ollut ihan tarpeeksi jo sekin.

Rasteja en suuremmin joutunut hakemaan, vaikka muutamalla rastilla samaan aikaan rastia etsivistä olikin hieman apua. Omaan suunnistukseen olin siinä tyytyväinen, että yhden väärälle mäelle suuntaavan pummin onnistuin eliminoimaan pysähtymällä ja miettimällä, ja hetken tuumailun jälkeen korjaamalla 180 astetta oikeaan suuntaan. Maasto oli jo opettanut sen, että päättömästi ryntäilemällä ei saavuta kuin lisäminuutteja loppuaikaan.

Eroa naisten kärkeen tuli odotetusti ihan roppakaupalla, mutta omaan tämän hetkiseen kuntoon nähden olin suhteellisen tyytyväinen suoritukseen. Tästä on hyvä jatkaa kohti Kangasalan Jukolaa, jossa kuuden kilometrin avausosuus vaikuttaa jo ihan sprinttimatkalta tähän verrattuna!

 

Sanna Karjalainen

Palautteiden perusteella suunnistuksen kokonaisuuteen oltiin tyytyväisiä!

Kalevan Kierroksen suunnistus suunnistettiin toista kertaa Mynämäen Suunnistajien isännöimänä Mynämäellä. Maasto oli osittain sama kuin vuoden 2017 Finnspringissä (kevään suurin suunnistuskisa) ja kilpailukeskus (Mynämäen urheilukeskus) sama kuin tulevassa 2021 Lukkari-Jukolassa. Lähtöviivalle asettautui 262 suunnistajaa, joista vajaa kaksikymmentä oli Kierroksen ulkopuolisia.

Viime vuosi jäi normaalilähtöjen osalta viimeiseksi yhteislähtö vuodeksi. Tänä vuonna lähdöt tapahtuivat väliaikalähtöinä ja näin toistaiseksi myös jatkossa. Väliaikalähdöt koetaan palautteiden perusteella paremmaksi lähtötavaksi, sillä suorituksista tulee enemmän yksilöllisiä ja peesaamista tapahtuu paljon vähemmän.  Kehuja tuli tänä vuonna siitä, että rata oli kuten suunnistuksessa pitääkin olla: riittävän haastava mutta kuitenkin suunnistustehtäviä helpottavia kohteita löytyi sopivasti ja rata oli pituudeltaan sopiva. Voittajan ihanneaika (Antti Järvenpään 1:36:29) oli lähes minuutilleen ratamestari Timo Kokon arvioima ja viiden nopeimman keskiarvo osuu tarkalleen lajisääntöjen määrittelemään (100 min). Peesausta ja letkajuoksua oli suhteellisen vähän. Harmitusta ja palautetta tuli eniten siitä, että kolme kierrosta alkoivat toistaa itseään ja samoja reittejä kuljettiin liikaakin. Polkujen tuomaa helpotusta ei paljon ollut ja edelleen koettiin, että jotkin rastit olivat ns. piilossa. Suunnistuksen vastaava muistuttaa, että suunnistuksessa haetaan aina ensisijaisesti rastipistettä. Eli kun se löytyy, löytyy myös rastikin.  Karttaa oli päivitetty huhtikuussa 2019, sieltä löytyi kuitenkin päivitystä kaipaavia kohteita, mutta nämä olivat kartantekijän mukaan reippaasti optimireitiltä sivussa. Järjestäjät pahoittelevat tätä.

Ensimmäistä kertaa kokeiltiin nautiskelijoiden yhteislähtöä, jossa ei ollut hajontoja ja mukaan otettiin vain yli 5 tunnin menijöitä. Lähtijöitä oli peräti 50. Tiedoksi, että ei ole pakollista osallistua nautiskelijoiden lähtöön, vaikka arvioitu suoritusaika painuukin yli 5 h.  Tässä asiassa tuntui olevan epätietoisuutta ja väärinymmärrystä ja harmia tuli siitä, että peesattiin osaajia. Mutta yhtä kaikki, palautteiden perusteella enemmistö oli enemmän kuin tyytyväisiä tähän mahdollisuuteen, joten kokeilua luultavasti jatketaan tulevina vuosina. Jatkossa turvallisuussyistä nautiskelijoiden lähtöön on otettava kännykkä mukaan (jotta järjestäjä saa tarvittaessa suunnistajan kiinni).  Kännykkä oltava mukana, päällä mutta ei missään muussa käytössä

Paljon kiitosta tuli kompaktista tapahtumapaikasta, johon oli saatu pienelle alueelle sopimaan lähes kaikki tarvittava: lähtö, maali, uudelle kierrokselle lähtö (katsojaystävällistä), parkki, kahvio, vessat, EA jne. Tämä nostatti tunnelmaa kisapaikalla, ja siitä tulikin paljon kiitosta. Muutenkin koettiin, että järjestäjät olivat korjanneet jotakuinkin kaikki viime vuotiset puutteet ja tänä vuonna homma toimi kuten pitikin. Se, että aamupäivällä vettä tuli kuin saavista kaataen, ei ollut kenenkään vika. Ja huomaa, että kiertäjät ovat varsin kokeneita kettuja ja ulkoilmamarinoituneita, kun ainakin allekirjoittaneen korviin tai silmiin palautteiden osalta ei tullut yhtään säähän liittyvää valitusta. Se, että suihkut ja soppa olivat toisessa paikassa, oli pakon sanelemaa. Kylmästä suihkuvedestä tuli monta palautetta, joten välitetään tieto järjestäjälle. Kasvisruokavaihtoehto on tänä päivänä jo lähes must, ja se oli myös täällä huomioitu.

Parhaimmat arvosanat palautteiden osalta tuli tosiaan ratamestaroinnille ja tulospalvelulle,  jotka meni tänä vuonna aivan nappiin  suuren enemmistön mielestä.  Kisapaikka toimi loistavasti ja tunnelma, kuten Kalevan Kierroksen kisoissa on tapana, oli rennon letkeä. Jälkispekulaatiota riitti vielä pitkään kisan jälkeen. Huolto toimi tällä kertaa hyvin, KK:n pisteet saatiin nopeasti tiedoksi sivuille. Tiedottamisen osalta parannettavaa on (nyt oli KK:n ja järjestäjien sivuilla hieman ristiriitaista tietoa) joten otetaan tästä oppia. Ulkopuolisten maksun osalta tuli syystäkin nurinaa, mutta se oli tänä vuonna nyt näin. Kalevan Kierroksen kehittämisen osalta tulee ottaa huomioon vanheneva kiertäjien keski-ikä, joka asettaa omat haasteensa osakilpailuille, erityisesti matkojen pituuksille Tämä on hyvin hallituksen tiedossa ja pyrimme kehittämään kierrosta osallistujille sopivaksi. Kuitenkaan sitä tosiasiaa unohtamatta, että strategisen linjauksen mukaisesti Kierros on pääosin ns. kilpailijoiden ehdoilla järjestettävä tapahtuma. Kuntoilijoiden tarpeita kuunnellaan ehdottomasti nyt ja jatkossa.  Hyvänä esimerkkinä toimikoon maailman suurin viestitapahtuma Jukolan viesti, jossa maailman huiput ja kuntoilijat kilpailevat samassa maastossa, samoilla radoilla ja se onkin se juttu, upean ja erittäin suositun (tänä vuonna jälleen uusi osanottajaennätys) tapahtuman ollessa kyseessä!

Kaikki tämän vuotiset onnistumiset välitetään ensi vuoden järjestäjälle eli Espoon Akillekselle ja pyritään järjestämään vieläkin onnistuneempi osakilpailutapahtuma nautiskelijoiden yhteislähtöineen ja muiden osalta väliaikalähtöinen Kalevan Kiertäjille! Tuleva kisamaasto julkistetaan syksyllä 2019 ja pistetään samantien kiertäjien osalta harjoituskieltoon. Vuonna 2020 suunnistus on vielä keväällä mutta sitten jo vuodesta 2021 suunnistus siirtyy syksylle ja juoksu takaisin keväälle. Näiden lajien vaihtokokeilu jäi muutamaan vuoteen.

Suunnistusterveisin lajivastaava Anu

Mynämäen suunnistuksen kartat

Vuoden 2019 suunnistus oli Mynämäellä Vanisvuoren kartalla. Kello 10 oli nautiskelijoiden lähtö, jossa olivat mukana hieman vähemmän suunnistaneet tai maastossa jonkin verran hitaammin etenevät. Tässä lähdössä kaikilla oli samat hajonna, joten rastien etsimiseen pystyi käyttämään  yhteistyötä. Ensimmäiselle rastille suurin osa valitsi tiekierron.

 

Yhteislähdön jälkeen oli vuorossa väliaikalähdöt klo 11 alkaen. Minuutin välein maastoon lähti 1-3 suunnistajaa. Suunnistettavana oli kolme 5 km pituista karttaa, joisa kussakin oli 10 rastia. Vaikka yhteisiä rasteja joka kartalla oli neljä, niin hajontoja oli niin paljon (81), että isoja letkoja ei reitille päässyt muodostumaan.

Tällaisilla kartoilla oltiin liikkeellä:

Kalevan Kierroksen kolmas osalaji suunnistus on nyt ohi. Kuvia, juttuja ja tuloksia voit lukea edellisistä uutisista. Toivottavasti kokemus oli sinulle mieluisa. Toivoisimme saavamme palautetta miten tapahtuma sinun mielestäsi meni. Palautteet ovat sekä Kalevan Kierroksen hallitukselle, että osalajien järjestäjille tärkeitä, jotta osaamme kehittää toimintoja ja ohjailla oikeaan suuntaan jäsenistömme enemmistön toiveiden mukaan, joten vastaathan kyselyyn noin viikon sisällä 1.6. mennessä. Kiitos! Kyselyyn pääset tämän linkin kautta: Palautelomake

Sateinen Kalevan Kierroksen suunnistus, lue juttu Mynämäen Suunnistajien sivuilta. Oheisen linkin kautta löytyy myös lisää järjestäjien ottamia kuvia. Juttu ja kuvat Jarmo Jokila

Mynämäen suunnistus

Kalevan Kierroksen suunnistuksen tulokset

Kierroksen suunnistus käytiin Mynämäellä. Suunnistuksen tulokset löytyvät kisajärjestäjän sivuilta:

Suunnistustulokset 2019

Tilanne suunnistuksen jälkeen Kalevan Kierroksella löytyy tulossivuilta:

Tilanne suunnistuksen jälkeen

 

Elecrofit Kalevan Kierroksen kolmas osalaji, suunnistus, järjestettiin Mynämäellä lauantaina 25.5. Sade taukosi juuri sopivasti juuri ennen kisan päälähtöä ja pysyi pois niin kauan, että lähes kaikki kilpailijat pääsivät maaliin ennen kuin sade uudelleen alkoi. Metsä oli kuitenkin märkä.

Ratamestari oli laatinut hyvän radan, joka sisälsi muutaman haastavan rastin, joilla jyvät saatiin erotettua akanoista.

Kovinta vauhtia piti Kuntokonnien Antti Järvenpää, joka kellotti ajan 1:36:29. Tämä aika muodoisti vertailuajan muille kilpailijoille.

Haastekisassa rastit kiersi nopeiten Downtown 65:n Kari Hillo kellottaen ajan 1:50:03 kuitaten joukkuelleen 925,72 pistettä. Ski Jyväskylä jatkaa kuitenkin haastekisan kärjessä, kun heidän suunnistajansa Minna Truhponen jäi vain noin puoli tuntia Hillosta.

Team Rahola ohitti jälkipäässä X-tri Lahden, jonka suunnistalle Rosa Kotaselle kävi harmillinen virhe yhden rastin jäätyä väliin ja tuloksena oli hylkäys.

Kokonaisuudessaan haastekisan kärki pikkaisen tiivistyi, joten kaikki on vielä hyvin auki, kun vasta puolet lajeista on suoritettu.

Electrofit Kalevan Kierros jatkuu seuraavaksi Virroilla tapahtuvalla 30 km soudulla 29.6.

Haastekisan tulokset suunistus:

Suunnistus Tulos Pisteet
1. Downtown 65 Kari Hillo 1:50:03 925,72
2. Electrofit Mikael Lähteenmäki 2:05:41 850,73
3. Ski Jyväskylä Minna Truhponen 2:22:32 779,70
4. Team Rahola Antti Syrjänen 2:41:18 709,86
5. IBD Cycling Sanna Karjalainen 2:56:53 657,80
6. X-tri Lahti Rosa Kotanen 0:00:00 0,00

 

Tilanne 3. lajin jälkeen
1. Ski Jyväskylä 2653,21
2. Electrofit 2442,31
3. Downtown 65 2125,15
4. IBD Cycling 1672,47
5. Team Rahola 1654,33
6. X-tri Lahti 944,47

Tulevan lauantain Kalevan Kierroksen suunnistuksen lähtölistat löytyvät Kokkensin sivuilta. Onnea ja menestystä kaikille suunnistukseen!

Kalevan Kierroksen suunnistuksen väliaikalähtöihin on ilmoittautunut noin 200 ja nautiskelijoiden klo 10.00 lähtöön 47 kisailijaa. Väliaikalähdöt starttaavat klo 11.00 ja kestävät vähän yli tunnin. Nautiskelijoiden lähdössä hajonta on kaikille sama, kun taas väliaikalähdöissä viime vuoden tapaan hajontaan löytyy varmasti. Jälki-ilmoittautuminen on mahdollista kisapaikalla klo 8.00 – 10.00 välisenä aikana. Lähtölistat ilmestyvät aivan tuota pikaa. Tsekkaa oma lähtöaikasi ja tarkista, että muut tiedot ovat oikein. Jos jotain hämmentävää, kysyttävää tai korjattavaa ilmenee lähetä se timo.kokko@kokkens.fi sähköpostiin.

Lauantain suunnistusmaasto on osittain sama kuin vuoden 2017 kevään suurimman kansallisen suunnistuskisan eli Finnspringin. Tämän linkin kautta löytyvät kisan tulospalvelu ja gps-käppyrät, joista voi tarkastella kartan lisäksi huippusuunnistajien reitinvalintoja. Tutustu karttaan ja mielikuvaharjoittele suunnistamista siellä. Ratamestari Timo Kokko onkin jo aiemmin lähettänyt ratamestarin lausunnon, jossa luvataan varsinais-suomalaista kalliomaastoa, jossa on tehty jonkin verran metsänhoidollisia töitä. Yleisesti ottaen kulkukelpoisuus on hyvä.

Radalla on kaksi kartanvaihtoa, eli yhteensä edetään kolmella eri kartalla.  Juomapisteitä pitäisi olla nyt riittävästi, sillä miehitetty juomapiste sijaitsee sekä kartanvaihtoalueella, että maastossa. Juomapisteitä on vähintään 5 kpl ja ne ovat suunnilleen 2,5 km välein. Järjestäjälle on nyt painotettu sitä, että huolehtii juoman/veden riittävyydestä. Tämän lisäksi kannattaa lähtöpaikan läheisyydessä olevalle keskusrastin pöydälle viedä omia juomia ja tarvittaessa niitä viedään myös maastossa olevalle juomapisteelle (kts. järjestäjän ohjeet).

Säätilanne näyttäisi tänään tiistaina 21.5. vielä kovin epävarmalta, voi olla että sataa voi olla että ei. Lämmintä on noin 12 – 15 astetta, joten lämpötilan puolesta on ainakin allekirjoittaneen mielestä loistava juoksukeli. Tarkkaillaan miten sääennuste tuosta kehittyy ja vakiintuu ja toimitaan sen mukaan.

Muista tarkistaa rastille saapuessasi koodi! Muista kiertää rata numerojärjestyksessä, ei haittaa vaikka leimoja on ylimääräisiä, kunhan kaikki löytyvät oikeassa järjestyksessä emitistä.

Muista säästää voimia ja päätäsi koko matkalle, kun rasteja on lähemmäs (tai ylikin, who knows) 50, voimia tarvitaan! Ja pidä hauskaa kaikesta huolimatta!

Noudatetaan suunnistaessa myös suunnistajan eettisiä ohjeita ja huomioidaan mm. se, että geelipusseja ei Kalevan Kiertäjien jäljiltä löydy maastosta. Kaikki, mitä viedään metsään, tuodaan sieltä myös pois. Autetaan loukkaantunutta suunnistajaa ja muutenkin käyttäydytään urheilijamaisesti ja sääntöjen mukaan.

Lue vielä ohjeet kisapaikalla, jos niihin on tullut päivityksiä

Tsemppiä tasapuolisesti kanssakilpailijoille ja voimia lauantaiseen rutistukseen, toivoo lajivastaava Anu Pikkarainen