Kiertäjä podcast jakso 7, puhetta digitaalisesta ruokapäiväkirjasta ja ravinnosta osana kuntourheilijan harjoittelua

Kiertäjän vieraana Michael Quarshie, jonka kanssa jutellaan oman syömisen merkityksestä ja sen seuraamisesta osana kuntoilijan treenaamista.

Keskustelussa viitataan kokemuksiin Meallogger digiruokapäiväkirjaan www.meallogger.com/. Ruokapäiväkirja on kuluttajille omaan käyttöön maksuton.