Kiertäjän vieraana Michael Quarshie, jonka kanssa jutellaan oman syömisen merkityksestä ja sen seuraamisesta osana kuntoilijan treenaamista.

Keskustelussa viitataan kokemuksiin Meallogger digiruokapäiväkirjaan www.meallogger.com/. Ruokapäiväkirja on kuluttajille omaan käyttöön maksuton.