Entries by Jupe

, ,

Soututekniikkaopastus ja erilaisiin veneisiin tutustuminen Lohjalla 9.7. torstaina klo 18-20

Lohjan Seudun Soutajien venevajalla  Lohjan Hiidensalmen sillan kupeessa järjestetään Kalevan Kierroksen ja Lohjan Seudun Soutajien LoSS yhteistyössä soututekniikkailta. Klo 18.00 alkaen soudun lyhyt teoria ja LoSSin toiminnan esittely. Klo 18.15/18.30 alkaen yksilöllistä soututekniikkaopastusta veneessä (yksikkö, vuorosoutu, parisoutu). Ota mukaan soutuun soveltuvat välineet. Soututekniikan opastajina toimivat mm. Lars Svenksberg ja Jouni Nurminen.

06 / 29 / 2020 by
,

Julkaise kuva haasteesta numero 2 ja voita!

Maaliskuun lopun ajan etsitään hauskinta toteutusta haasteeseen numero 2. Ota kuva liikkumisestasi hassulla tavalla ja julkaise se Instagramissa #luontoliikuntahaaste. Omaperäisin toteutus tai paras kuva palkitaan Luonto-Liiton Sieppo- tai Nuorten Luonto -lehden vuosikerrlla tai Kalevan Kierroksen osallistumisoikeudella. Voittaja saa itse valita palkinnon. Nyt reippaasti luontoon hassuttelemaan! 🌿

03 / 13 / 2020 by

Suorita haaste ekologisesti – kännykkäversio

Säästä paperia ja tartu luontoliikuntahaasteeseen digiversiona. 1) Lataa jokin alla olevista haasteversioista puhelimeesi TAI avaa haaste ja ota ruutukaappauskuva puhelimellasi 2) Muokkaa kuvaa puhelimessasi aina kun suoritat haastekohtia. Merkkaa sormella piirtäen merkintä suorituskohdalle 3) Julkaise etenemääsi ja esittele kuinka luova paperinsäästäjä sinä olet ollut #luontoliikuntahaaste #luontoliikuntahaaste tunnuksella Instgramissa julkaistut kuvat ovat mukana voittamassa Luontoliiton Sieppo-lehden […]

02 / 28 / 2020 by
,

Luontoliikuntahaaste julkaistu

Luontoliitto ja Kalevan Kierros ovat yhdessä julkaiseet kaikille sopivan luontoliikuntahaasteen. Tartu haasteeseen ja lähde liikkeelle luontoon! #luontoliikuntahaaste tunnuksella Instgramissa julkaistut kuvat ovat mukana voittamassa Luontoliiton Sieppo-lehden vuosikertoja ja Kalevan Kierroksen kilpailumaksuja vuodelle 2021.

02 / 28 / 2020 by

Perinteisen tyylin hiihtokoulu Oittaalla Kalevan Kiertäjille 8.3. klo 8:00

Electrofit järjestää sunnuntaina 8.3.2020 klo 8:00-9:30 – perinteisen tyylin hiihtotekniikkavalmennuksen:  Perinteisen hiihtotyylin rytmi, jalkojen ja käsien työskentely. Käydään läpi vuorohiihto, tasatyöntö ja yksipotkuinen tasatyöntö. Valmentajanamme toimii Electrofit-valmentaja Simo-Viljami Ojanen. Ryhmään mahtuu mukaan 10 henkilöä, joten toimi nopeasti. Ryhmän minimikoko on 5 henkilöä.  Ilmoittautumiset viimeistään 5.3.2020 mennessä (4.3 klo 23.59 asti). Pakkasraja on -17, josta ilmoitetaan […]

02 / 25 / 2020 by