Kalevan Kiertäjien virtuaalitapaaminen + lihaskuntotreenit 31.3. klo 17.30-18.30
Salasana tapaamiseen on 368744
Entries by Jupe
Julkaise kuva haasteesta numero 2 ja voita!
Maaliskuun lopun ajan etsitään hauskinta toteutusta haasteeseen numero 2. Ota kuva liikkumisestasi hassulla tavalla ja julkaise se Instagramissa #luontoliikuntahaaste. Omaperäisin toteutus tai paras kuva palkitaan Luonto-Liiton Sieppo- tai Nuorten Luonto -lehden vuosikerrlla tai Kalevan Kierroksen osallistumisoikeudella. Voittaja saa itse valita palkinnon. Nyt reippaasti luontoon hassuttelemaan! 🌿
Suorita haaste ekologisesti – kännykkäversio
Säästä paperia ja tartu luontoliikuntahaasteeseen digiversiona. 1) Lataa jokin alla olevista haasteversioista puhelimeesi TAI avaa haaste ja ota ruutukaappauskuva puhelimellasi 2) Muokkaa kuvaa puhelimessasi aina kun suoritat haastekohtia. Merkkaa sormella piirtäen merkintä suorituskohdalle 3) Julkaise etenemääsi ja esittele kuinka luova paperinsäästäjä sinä olet ollut #luontoliikuntahaaste #luontoliikuntahaaste tunnuksella Instgramissa julkaistut kuvat ovat mukana voittamassa Luontoliiton Sieppo-lehden […]
Luontoliikuntahaaste julkaistu
Luontoliitto ja Kalevan Kierros ovat yhdessä julkaiseet kaikille sopivan luontoliikuntahaasteen. Tartu haasteeseen ja lähde liikkeelle luontoon! #luontoliikuntahaaste tunnuksella Instgramissa julkaistut kuvat ovat mukana voittamassa Luontoliiton Sieppo-lehden vuosikertoja ja Kalevan Kierroksen kilpailumaksuja vuodelle 2021.
Perinteisen tyylin hiihtokoulu Oittaalla Kalevan Kiertäjille 8.3. klo 8:00
Electrofit järjestää sunnuntaina 8.3.2020 klo 8:00-9:30 – perinteisen tyylin hiihtotekniikkavalmennuksen: Perinteisen hiihtotyylin rytmi, jalkojen ja käsien työskentely. Käydään läpi vuorohiihto, tasatyöntö ja yksipotkuinen tasatyöntö. Valmentajanamme toimii Electrofit-valmentaja Simo-Viljami Ojanen. Ryhmään mahtuu mukaan 10 henkilöä, joten toimi nopeasti. Ryhmän minimikoko on 5 henkilöä. Ilmoittautumiset viimeistään 5.3.2020 mennessä (4.3 klo 23.59 asti). Pakkasraja on -17, josta ilmoitetaan […]
Livetulokset: – seuraa luistelukilpailua livenä
Lisäksi tarjolla: UltimateLIVE sovellus Android, Iphone, windows phone
Kiertäjä podcast jakso 7, puhetta digitaalisesta ruokapäiväkirjasta ja ravinnosta osana kuntourheilijan harjoittelua
Kiertäjän vieraana Michael Quarshie, jonka kanssa jutellaan oman syömisen merkityksestä ja sen seuraamisesta osana kuntoilijan treenaamista. Keskustelussa viitataan kokemuksiin Meallogger digiruokapäiväkirjaan www.meallogger.com/. Ruokapäiväkirja on kuluttajille omaan käyttöön maksuton.
Luistelun kisakanslia avoinna pe 14.2. klo. 16-20 ja la 15.2. klo. 7.00->
Kisakanslia sijaitsee Scandic Kuopion aulassa osoitteessa Satamakatu 1, Kuopio. Kisakansliasta voi noina aikoina noutaa kilpailunumeronsa, ruokalippunsa (kiinni kisanumerossa), ajanotto chippinsä sekä 2019 palkintoja ja mitaleita, jos ei vuosijuhlasta niitä noutanut.
Kalevan Kierros – perinteisten ulkoilmalajien klassikko
Kalevan Kierros on vuodesta 1976 liikuttanut kestävyysurheilusta pitäviä suomalaisia ympäri vuoden. Kyse on kilpailusta, jossa jokaisesta osakilpailusta voittaja saa tuhat pistettä. Eniten pisteitä saanut voittaa, ja kaikki voittavat varmasti itsensä. Kauden päätteeksi marraskuussa juhlitaan ja jaetaan lukuisia palkintoja voittajille, kehittyjille jne.
Uskallatko sinä haastaa itsesi mukaan perinteisten ulkoilmalajien klassikkoon?